UNE EXPÉRIENCE SPORTIVE HORS DU COMMUN
Coaching de vie avec Octoplus Coaching
Chaque jour, nous faisons face à notre propre marathon : gérer le travail, la famille, les loisirs… Et si on te disait qu’il est possible de courir ce marathon avec aisance et efficacité ? Chez Octoplus-coaching, nous croyons que chacun, sportif ou non, mérite un accompagnement pragmatique pour naviguer à travers les défis du quotidien. Avec Poulpo le coach et son équipe, nous te proposons des outils concrets et une méthode éprouvée pour t’aider à définir et atteindre tes objectifs. Et le meilleur ? Tu peux choisir entre un suivi en présentiel ou en visioconférence, selon ce qui te convient le mieux.
Nos Formules de Coaching : Pragmatiques et Flexibles
Coaching Optimiste (3 mois) – 665€
Objectif : Maîtriser les bases pour une vie équilibrée.
Contenu :
Évaluation concrète de ton planning.
Définition de tes fondamentaux.
Ajustement concret de ton emploi du temps.
Déroulement : 7 séances, en présentiel ou en visioconférence.
Tarif : 95€ par séance.
Coaching Changement (6 mois) – 1260€
Objectif : Atteindre 1 ou 2 objectifs majeurs.
Contenu :
Évaluation concrète de ton planning.
Travail sur tes fondamentaux.
Définition d’objectifs clairs.
Déroulement : 14 séances, en présentiel ou en visioconférence.
Tarif : 90€ par séance.
Coaching Transformation (12 mois) – 2295€
Objectif : Devenir autonome dans la gestion de tes objectifs.
Contenu :
Évaluation concrète de ton planning.
Travail approfondi sur tes fondamentaux.
Définition d’objectifs à long terme.
Déroulement : 27 séances, en présentiel ou en visioconférence.
Tarif : 85€ par séance.
Emilie Cruz : Une athlète de haut niveau en Ski freestyle et coach sportive diplômée. Mais rassure-toi, son approche s’adresse à tous, pas seulement aux sportifs. Son credo ? Allier performance et pragmatisme pour des résultats concrets dans la vie de tous les jours.
Lieux de Coaching
La Grange : Un espace dédié à l’intérieur.
Le Parc : Un lieu en plein air pour se ressourcer.
Ou selon ta préférence : chez toi, en visioconférence, ou dans un parc de ton choix.
FAQ sur le Coaching de Vie
Qu'est-ce qui différencie le coaching de vie Octoplus des autres ?
Notre approche holistique, l’expertise d’Émilie Cruz et nos installations uniques font toute la différence.
Dois-je être sportif pour bénéficier de ce coaching ?
Non, notre coaching s’adresse à tous.
Où se déroulent les séances de coaching ?
À la Grange, au Parc, au Mazot, chez toi ou dans un lieu de ton choix.
Combien de temps dure une séance de coaching ?
Cela dépend de tes besoins et de la formule choisie.
Est-ce que le coaching est adapté aux professionnels et aux entreprises ?
Absolument ! Nous proposons des sessions spéciales pour le team building et la préparation mentale en entreprise.
Qui est Émilie Cruz ?
Émilie est une athlète de haut niveau en ski freestyle, détentrice de records du monde et coach professionnelle diplômée.
Qu'est-ce que le Mazot ?
Le Mazot est un espace bien-être dédié d’Octoplus-Coaching, idéal pour les massages, la méditation, la préparation mentale et le coaching de vie.
Puis-je choisir le lieu de ma séance de coaching ?
Oui, tu peux choisir entre la Grange, le Parc, le Mazot, chez toi ou tout autre lieu de ton choix.
Le coaching est-il uniquement axé sur le sport ?
Non, le sport n’est qu’un prétexte. Notre coaching s’adresse à tous les aspects de la vie pour t’aider à relever les défis du quotidien.