Après plusieurs mois de forte activité et une grosse période fiscale, les équipes ont parfois besoin de plus qu’une simple pause.
Elles ont besoin de souffler.
De bouger.
De partager un vrai moment ensemble en dehors du bureau.
C’est dans cette dynamique que nous avons accompagné récemment In Extenso lors d’un team building sportif réunissant 50 collaborateurs autour d’une demi-journée placée sous le signe :
- du bien-être,
- du dépassement de soi,
- de la cohésion,
- de la gestion du stress,
- et du partage collectif.
Une demi-journée team building pensée pour déconnecter du quotidien
Le métier de comptable demande concentration, rigueur et capacité à gérer des périodes de forte charge mentale.
Après cette intense période de travail, l’objectif de cette journée était simple :
👉 permettre aux équipes de relâcher la pression tout en vivant une expérience collective dynamique et positive.
Pour cela, plusieurs ateliers sportifs et bien-être ont été organisés afin que chacun puisse participer à son rythme et découvrir différentes activités dans une ambiance accessible et conviviale.
Des ateliers sportifs et bien-être adaptés à tous les profils
Lors de ce team building entreprise, les collaborateurs ont pu découvrir différents univers autour du mouvement et du bien-être :
- ateliers de dépassement de soi,
- exercices de gestion du stress,
- activités sportives collectives,
- mobilité et récupération,
- découverte du VTT électrique,
- ateliers centrés sur la respiration et le relâchement.
L’objectif n’était pas la performance.
L’objectif était de créer de l’énergie collective, favoriser les échanges et offrir un vrai moment de respiration aux équipes.
Et souvent, ce sont justement ces moments simples qui renforcent durablement les liens entre collaborateurs.
Le sport comme outil de cohésion en entreprise
Nous utilisons le mouvement comme un véritable levier humain.
Le sport permet naturellement :
- de renforcer la cohésion,
- d’améliorer les échanges,
- de casser les barrières hiérarchiques,
- de réduire le stress,
- de créer des souvenirs communs,
- et de reconnecter les équipes à une dynamique plus positive.
Notre approche mêle activité physique, préparation mentale, gestion du stress et bien-être afin de proposer des expériences accessibles à tous les profils.
Des team building sur mesure pour les entreprises
Chaque entreprise est différente.
Chaque équipe a ses besoins, son énergie et ses objectifs.
C’est pourquoi nous créons des formats totalement personnalisés selon :
- le nombre de participants,
- le niveau physique du groupe,
- la thématique du séminaire,
- le lieu,
- et l’objectif recherché.
Nous pouvons organiser :
- des team building sportifs,
- des ateliers bien-être,
- des expériences outdoor,
- des activités autour de la gestion du stress,
- des challenges collaboratifs,
- ou des journées multi-activités comme celle proposée à In Extenso.
Team building sportif et séminaire entreprise en Haute-Savoie
Basé en Haute-Savoie, on accompagne les entreprises souhaitant proposer des expériences humaines fortes à leurs collaborateurs.
Nous intervenons :
- à Chamonix,
- Annecy,
- Genève,
- Megève,
- Saint-Jeoire,
- et sur le lieu de votre choix.
Avec toujours le même objectif :
créer une expérience collective qui fasse du bien aux équipes, aussi bien physiquement que mentalement.
