L’ATOUT MAJEUR POUR CHACUN D’ENTRE NOUS
Préparation mentale
Salut à toi ! Le mental, c’est ce petit plus qui fait toute la différence, que tu sois en compétition, en négociation, ou simplement face à toi-même. La préparation mentale est là pour te donner les clés de ton propre succès. Et nous ? Nous sommes là pour te guider dans cette aventure.
Comme le disait Einstein : “Tout le monde a le potentiel d’un génie mais si vous jugez un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il pensera toute sa vie qu’il est stupide.” Alors, prêt(e) à découvrir ton potentiel ?
Nos Formules Sur-Mesure :
Optimiste (3 mois) :
Investissement : 95€/séance (665€ au total)
Ce que tu reçois : 7 séances pour ancrer les bases solides de la préparation mentale. On explore ensemble tes habitudes, tes besoins fondamentaux, et on construit un plan d’action adapté à toi.
Changement (6 mois) :
Investissement : 90€/séance (1260€ au total)
Ce que tu reçois : 14 séances pour te guider vers 1 ou 2 objectifs essentiels. On va au-delà des bases, en te donnant les outils pour transformer tes objectifs en réalités tangibles.
Évolution (12 mois) :
Investissement : 85€/séance (2295€ au total)
Ce que tu reçois : 27 séances pour te rendre autonome dans la gestion de tes ambitions. De la définition des objectifs à l’auto-coaching, on te prépare à poursuivre seul(e) ton chemin.
À la Carte :
Investissement : 90€ la séance
Pour qui ? : Pour toi, si tu as un besoin précis ou si tu souhaites te familiariser avec la préparation mentale.
Ton Guide : Emilie Cruz
Athlète de haut niveau en Ski freestyle
Des records du monde à son actif
Coach sportive diplômée et spécialiste en préparation mentale
Et bien plus encore !
Où ça se passe ?
La Grange : Un espace dédié au sport en intérieur.
Le Parc : Un espace extérieur pensé pour le sport.
À ta convenance : Où que tu sois, on s’adapte à ton environnement.
FAQ sur la Préparation Mentale
Qu'est-ce que la préparation mentale ?
C’est une approche qui te permet de développer et renforcer tes capacités mentales et cognitives. Elle t’aide à mieux gérer le stress, les émotions, et à booster ta confiance en toi.
Est-ce que c'est vraiment pour moi ?
Que tu sois sportif, professionnel, étudiant ou simplement quelqu’un cherchant à s’améliorer, la préparation mentale est un atout pour tous.
Qu'est-ce que la "méthode de Poulpo"?
C’est notre méthode exclusive pour te guider vers tes objectifs. Elle est adaptée à chacun et prend en compte tes besoins spécifiques.
Combien de temps dure une séance ?
La plupart des séances durent 1 heure. Cependant, certaines, comme les séances « bilan », peuvent durer 1h30.
Puis-je choisir mon coach ?
Oui, tu peux ! Emilie Cruz est l’une de nos coachs vedettes, mais nous avons toute une équipe à ta disposition.
Comment se passe le paiement ?
Nous acceptons les paiements par carte bancaire, virement et chèque.
Si je change d'avis, puis-je arrêter en cours de route ?
Bien sûr, mais tu devras régler l’ensemble des séances.
Y a-t-il une garantie de résultats ?
Garantie, on ne te vend pas du rêve car chaque personne est unique. Nous te fournirons tous les outils et le soutien nécessaires, mais ton engagement est la clé de ton succès.
Est-ce que je peux combiner la préparation mentale avec d'autres formes de coaching ?
Oui, tu peux ! Nous proposons également des coachings physiques, nutritionnels, et bien d’autres.
Comment puis-je démarrer ?
C’est simple ! Contacte-nous via notre site ou par téléphone, et nous organiserons ta première séance.