TON ALLIÉ SPORTIF, FUN ET PROFESSIONNEL
Poulpo Fit Optimum
Salut à toi, sportif en herbe ou confirmé ! Tu en as marre des programmes sportifs qui ne te correspondent pas ? Tu cherches une formule adaptée à ton rythme, à ton emploi du temps et surtout à tes envies ? Eh bien, tu es au bon endroit ! Laisse-moi te présenter le Poulpo Fit Optimum.
Pourquoi choisir Poulpo Fit Optimum ?
Des cours en mini-collectif : Tu n’es pas seul(e) dans cette aventure ! Rejoins des personnes qui, comme toi, veulent se dépasser, s’amuser et atteindre leurs objectifs. Et tout ça, encadré par un coach certifié.
Entraînements variés : 3 fois par semaine, plonge-toi dans des thèmes différents. Cardio, renforcement musculaire, pilates, yoga… Il y en a pour tous les goûts ! Retrouve le planning de cours ici
Correction en temps réel : Fini les mauvaises postures ! Notre équipe est là pour te guider et corriger tes mouvements en direct.
Une option Libre Accès : On sait que la vie moderne est mouvementée, travail tard, planning serré, enfants, déplacements… C’est pour ça que ton abonnement inclut un crédit Libre Accès offert chaque semaine.
Ce que tu peux faire avec ce crédit
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- Compléter ton entraînement quand ton planning le permet
- Faire du cardio, du renfo ou de la mobilité quand ça te convient
- rester actif même si tu manques un ou plusieurs cours collectifs
Un moment détente : Parce que le sport, c’est aussi savoir se relaxer, profite d’un cours de « stressless » chaque semaine. Un pur moment pour toi, ton corps et ton esprit.
Une plateforme en ligne 24/7 : Tu es plutôt du matin ? Du soir ? Peu importe ! Nos programmes sur l’application en self-service sont accessibles à tout moment. Où que tu sois, quand tu le souhaites.
Des programmes pour tous : Que tu veuilles sculpter ton corps, perdre du poids ou te remettre d’une blessure, nos coachs ont pensé à tout.
Une approche globale : Avec notre application “Food”, prends soin de ton alimentation. Après tout, un esprit sain dans un corps sain, ça te parle ?
En famille, c’est mieux ! : Et si tu invitais ta famille à transpirer avec toi ? Une session sportive en visio, c’est l’occasion de partager un bon moment (et quelques gouttes de sueur) !
Nos coachs d’exception :
Tout commence avec Émilie Cruz, fondatrice, coach certifiée et ancienne athlète de haut niveau, qui s’est entourée d’une équipe de coachs certifiées passionnés et expérimentés.
Ici, tu ne choisis pas un coach, tu choisis un thème de cours (CrossTraining, CorePlus, Boxe, StressLess…). Et c’est le coach présent qui t’accompagne, t’encourage et surtout te surprend pour t’aider à progresser.
Chaque séance devient ainsi une expérience unique, une nouvelle opportunité de te dépasser et de découvrir une autre facette de toi-même.
Nos lieux uniques :
- L’atelier : Une grande salle de sport intérieur entièrement équipée.
- La grange : Un studio de sport intérieur entièrement équipé.
- Le parc : Un espace extérieur aménagé pour ton bien-être.
- Chez toi : Oui, tu as bien lu ! En visioconférence, sur ta terrasse, où tu le souhaites.
FAQ sur Poulpo Fit Optimum
Qu'est-ce que le Poulpo Fit Optimum ?
C’est une formule sportive complète adaptée à tous les niveaux et tous les objectifs.
Combien de fois puis-je m'entraîner par semaine ?
Tu as accès à 3 cours en direct par semaine et à nos programmes en ligne 24/7.
Est-ce que le Libre Accès est automatique ?
Oui. Tu as 1 crédit offert chaque semaine tant que tu suis au moins 1 cours collectif / semaine.
Et si j'ai besoin de plus de libre accès ?
Tu peux ajouter l’option +3 crédits / semaine sur un mois, puis l’arrêter si tu n’en as plus besoin.
Est-ce que je peux remplacer un cours par le Libre Accès ?
Oui, occasionnellement, dans la limite de 2 par semaine car le Libre Accès vient en complément du coaching collectif, jamais en substitution.
Est-ce que je peux remplacer un cours par le Libre Accès ?
Oui, occasionnellement, dans la limite de 2 par semaine car le Libre Accès vient en complément du coaching collectif, jamais en substitution.
Puis-je inviter ma famille à s'entraîner avec moi ?
Oui, en visioconférence ! (Réservé aux membres de la famille à partir de 16 ans).
Qui sont les coachs ?
Emilie Cruz et Marine Bugada, deux athlètes de haut niveau avec une expertise reconnue.
Où se déroulent les entraînements ?
Dans notre salle « La grange », notre parc sportif « Le parc » ou chez toi en visio.
Est-ce adapté pour une réathlétisation après blessure ?
Absolument ! C’est un excellent complément pour cela.
Y a-t-il une application pour suivre mon alimentation ?
Oui, notre application “Food” te permet de suivre ton alimentation.
Quels sont les thèmes des entraînements ?
Ils sont variés : cardio, renforcement musculaire, détente, et bien d’autres.
Comment sont corrigés mes mouvements ?
Nos coachs te corrigent en temps réel pendant les cours en direct.
Comment rejoindre la communauté Poulpo Fit Optimum ?
Rendez-vous sur notre site pour t’inscrire et découvrir une nouvelle manière de faire du sport !
Alors, prêt(e) à rejoindre l’aventure Poulpo Fit Optimum ? Nous t’attendons avec impatience ! 🐙💪